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2012年06月03日

ナイアシン

ナイアシン Niacin
別名 ビタミンB3



ナイアシン (Niacin) は、ニコチン酸とニコチン酸アミドの総称で、ビタミンB3 ともいう。wikipediaより


ナイアシンの不足で起こるペラグラという病気では日光に当たることで皮膚炎などが起こる他、幻覚・幻聴などの神経・精神症状が発生するが、統合失調症患者の幻覚症状にもナイアシンの大量投与が有効であるというホッファー博士の報告がある。



アドレノクロムという物質が脳内に過剰にたまると幻覚症状を起こし、ナイアシンがこれを抑制するそうである。
このほか、うつ病などにも効果があって他人の言動に対する敏感さが落ち着いてくると言われている。

ちょっと嫌な事を言われても受け流せるようになってくるということだそうだ。




ナイアシンは過剰に摂取するとナイアシンフラッシュという副作用が起こることがある。主な症状はほてりや皮膚のチクチク感。また肝臓への負担もあるそう。

全身がほてり、痒みが出ることもある。

頭もチリチリするような感覚が起こる。

当然痒みが全面に出てくると続けられないことが多い。

ナイアシンアミドという形で摂取するとナイアシンフラッシュが起こりづらいと言われている。




しかし、ナイアシンでないと効果がないという指摘もあり、ホッファー博士もナイアシンアミドではなくナイアシンを奨めているらしい。

ナイアシンフラッシュこそが大事だと指摘してもいるようで、ナイアシンフラッシュが不快で耐えられない人ほどそれが必要な人とも言えるとのこと。

ナイアシンフラッシュとはナイアシンをとることで体内にあるヒスタミンが一度に出る現象でヒスタミンが一度に出ることで、これが治まれば体内のヒスタミンの量が減るので、アレルギー反応が抑えられる可能性があるとホッファー医師は言っている。
posted by まっさん at 00:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | 用語 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月10日

ウェブサービス(webサービス)とは

Webサービス Weblio辞書

知っておきたいITキーワード【Webサービス】

Webサービス はてなキーワード


もともとは個別のPCのアプリケーションソフトで行われていた処理をインターネットを介した形で利用できるサービス。

説明が下手ですいません。

あなたの中で
「うわっ!こんなサービスウェブで無料公開してるの?」
「今まで、お金払ってたけど、実は無料で提供しているサイトあったんだ・・」
というように下記のように無料で役に立つ『ウェブサービス』を
提供しているとっておきのサイトを教えてください。


というページを以前、見つけたのでそれの最新版まとめがほしいなと思って、ホットエントリと同様に探してみました。

生活をもっと便利に・楽しくしてくれる無料Webサービスいろいろ

2011年に活用したい”便利で高機能なWebサービス”

WEBディレクタなら知っておきたいWEBサービス25選


最近よく使ってる、Web制作に役立つWebサービス的なやつ

Webサービスを使ってEvernoteを自動化している部分まとめ


最初にあげた質問サイトで答えとしてあげられているサービスと比べておもしろいと思えるサービスがあまりないですね。
最初のは古いのでリンク切れが多いのがやっぱり残念です。

今年はWebサービスを作りたいと思っている人にお勧めのエントリーまとめ

作れる技術があれば。。。ね


インターネットでお店やろうよ!大全 日本のウェブサービス633

ウェブメソッド革命 伸びる会社のIT戦略

ウェブは菩薩である メタデータが世界を変える

ブログパーツを自作しよう Webサービス+JavaScript編

最新WebサービスAPIエクスプロ-ラ Amazon,はてな,Google,Yahoo! 4大Webサービス完全攻略

Webサイトコンテンツ増強テクニック Webパーツ、RSS、Webサービスで手軽にパワーアップ

Web屋の本 Web2.0、ビジネスサイト2.0、Web屋2.0 Web2.0時代のWeb屋のための“あんちょこ”

RESTful Webサービス

jQueryによるWebサービス活用ワザ実践サンプル集

実践的オンラインマネー獲得法―あなたのサイトにジャンジャンお金が流れ込む!!
posted by まっさん at 02:25 | Comment(0) | 用語 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ホッテントリ

ホットエントリーのこと。
閲覧数がおおいサイトやページのことになるんでしょうね。

はてなブックマークの歴代ホッテントリ TOP100

これが一番有名なホットエントリをまとめた記事なんですけど、古いんですよね。

これ以降、同じようにまとまったものを検索してもあまりそれらしいのが見つからないんですよね。


探してみたら、別の意味で興味深いものが見つかりました。

歴代はてなブックマーク数の第1位〜第500位までのタイトルの傾向を調べてみてわかったこと

どういうタイトルにするとはてなブックマークの上位になるか、つまり多くの人にチェックされるページになるかという傾向についての考察ですね。

タイトルの付け方にも傾向があり、4つのタイプに大別できるということです。

ついでに、読み進めてみたら歴代はてブの調べたページへのリンクがありました。

これで最初のお目当てのページも見つけられたので良しとしましょう。
posted by まっさん at 01:54 | Comment(0) | 用語 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年04月25日

L10N

L10NはLocalization,Localisation(地域化)のこと。
LとNの間に文字が10個あるかららしい。

同様の表記にI18N(Internationalization)がある。
posted by まっさん at 11:40 | Comment(0) | 用語 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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